ddコマンドを利用することで、簡易の書き込みテストを行うことができます。
/dev/urandum以外にも、/dev/randumや/dev/zeroもありますが、/dev/urandumでいいと思います。

ディスクの性能測定をしたい場合、OSキャッシュ（メモリー）を無効にしましょう

• 書き込みは oflag=directオプション を指定する。
• 読み込みは iflag=directオプション を指定する。

dd if=/dev/urandum of=test_1G    bs=1M count=1000  oflag=direct

dd if=/dev/urandum of=test_10M   bs=1M count=10  oflag=direct
dd if=/dev/urandum of=test_100M  bs=1M count=100  oflag=direct
dd if=/dev/urandum of=test_1G    bs=1M count=1000  oflag=direct
dd if=/dev/urandum of=test_2G    bs=1M count=2000  oflag=direct
dd if=/dev/urandum of=test_5G    bs=1M count=5000  oflag=direct
dd if=/dev/urandum of=test_10G   bs=1M count=10000  oflag=direct

# dd if=/dev/urandum of=test_100M   bs=1M count=100    oflag=direct
100+0 レコード入力
100+0 レコード出力
104857600 バイト (105 MB) コピーされました、 0.458578 秒、 229 MB/秒

229 MB/秒の書き込み性能

通常は、/dev/urandumでやります。

# dd if=/dev/urandom of=test_100M   bs=1M count=100    oflag=direct
100+0 レコード入力
100+0 レコード出力
104857600 バイト (105 MB) コピーされました、 8.69703 秒、 12.1 MB/秒

12.1 MB/秒の書き込み性能

for i in {1..5} ; do sleep 1 ; dd if=/dev/urandum of=test_10M   bs=1M count=10  oflag=direct  |grep MB ; done